Hälsan själv
Idag åt jag kyckling med bulgursallad till middag, jag håller nämligen på att ladda upp inför hårdträningen. Ska börja mitt nya liv. Det kommer att gå ut på att äta nyttigare, INTE banta, för det funkar inte för mej, utan jag ska bara försöka äta lite nyttigare. Ingen pizza alltså. Så lite snabbmat som möjligt. Mer grönsaker och frukt och bara godis på lördagar. Sen tänkte jag träna lite, on top of allt det andra. Åtminstonde två ggr/veckan, det verkar väl realistiskt? Börja göra situps varje morron och kväll kanske,för att få bord den jävla fettmagen som jag är så less på nu...Och så måste jag fan bli lite starkare i ryggen, jag får sjukt ont bara av att stå och laga mat. Dåligt. Men det kan bara bli bättre! positiva tankar! =)
Kommentarer
Postat av: Eva
Kan du inte köpa kort på högslätten så kan vi träna ihop? Jag ska släpa med mig Ingo till veckan, men jag tror jag kommer möta motstånd... =) Sedan ska jag nog köpa häfte på badhuset så man kan träna på grupper eller simma där!
Postat av: Anonym
Vad duktig du är! KRAM
Postat av: Sofia
Vad duktig du är! KRAM
Trackback